Jennifer Handtke
Zertifizierter Holistic Coach (LHA)©
Ich begleite Menschen in beruflichen und privaten Umbruchphasen dabei, ihre Stärken zu erkennen, Klarheit über ihre Ziele zu gewinnen und eine authentische Neuorientierung zu verwirklichen. Meine Begleitung ist für alle Menschen offen, die echte Veränderung suchen.
Auch wenn ich ein Berliner Kind bin, liegen meine familiären Wurzeln in Bayern. Über viele Jahre war es mein Herzenswunsch, meinen Lebensmittelpunkt nach München zu verlegen, ein Wunsch, dem ich 2019 nachgekommen bin. Seitdem ist München der Ort, an dem ich lebe, arbeite und Menschen auf ihrem Weg begleite.
Mein beruflicher Werdegang begann im Themenfeld der Rechtswissenschaften und führte mich später in die Personalorganisation. Ich habe mich über die Jahre hinweg stets weiterentwickelt und verschiedene Positionen ausgeübt. Meine Tätigkeit, sowohl in kleinen und mittelständischen Unternehmen als auch auf Konzernebene, hat mich ein breites Verständnis für unterschiedliche berufliche Realitäten gewinnen lassen. Auch eigene private Herausforderungen haben mich geprägt und mir ein tiefes Verständnis für die Anliegen vieler Menschen mitgegeben.
Vielleicht stehen Sie gerade an einem Punkt in Ihrem Leben, an dem Sie Unterstützung brauchen. Sie fühlen sich festgefahren und haben das Gefühl, sich immer wieder im Kreis zu drehen. Damit sind Sie nicht allein. In solchen Momenten braucht es oft jemanden, der neue Perspektiven eröffnet, Klarheit schafft und Sie auf Ihrem Weg begleitet, jemanden, der gemeinsam mit Ihnen den nächsten Schritt möglich macht, damit wieder mehr Leichtigkeit in Ihr Leben kommen kann.
Meine langjährige Erfahrung als Führungskraft und Mentorin sowie meine professionelle Ausbildung als zertifizierter Holistic Coach ermöglichen es mir, Sie auf Augenhöhe als erfahrene Sparringspartnerin zu begleiten, sowohl im Coaching als auch im Mentoring.
Es ist mir ein echtes Herzensanliegen, Ihnen genau diese Begleitung anzubieten.
Ich lade Sie herzlich zu einem kostenlosen und unverbindlichen Erstgespräch ein. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam herauszufinden, wie ich Sie auf Ihrem Weg unterstützen kann.
Ein ganzheitlicher Blick auf Ihre Situation
Was mich besonders macht, ist mein ganzheitlicher Blick auf den Menschen und seine Situation.
Ich bin überzeugt, dass persönliche Herausforderungen nicht isoliert betrachtet werden können. Hinter vielen Problemen stehen Zusammenhänge, die uns oft gar nicht bewusst sind. Themen aus verschiedenen Lebensbereichen sind häufig miteinander verbunden und beeinflussen sich gegenseitig.
Im Coaching arbeite ich deshalb mit einem holistischen Ansatz, der Klarheit schafft und die dahinterliegenden Ursachen sichtbar macht. Ganz im Sinne des griechischen Wortes „holos“ (das Ganze) betrachte ich die Zusammenhänge im Gesamtbild, statt einzelne Themen isoliert voneinander zu bearbeiten.
Genau nach diesem Ansatz wurde ich bei der Lifevision® Holistic Academy professionell ausgebildet und zertifiziert. So entsteht eine Begleitung, die nicht nur kurzfristig Erleichterung schafft, sondern nachhaltige Veränderungen ermöglichen kann.
Frauen profitieren oft besonders von der Möglichkeit, ihre Themen in einem geschützten Rahmen ganzheitlich zu betrachten. Selbstverständlich ist mein Angebot aber für alle Menschen offen.
Im Mentoring bringe ich zusätzlich meine langjährige Erfahrung aus der Arbeit auf Konzernebene ein. Ich teile Perspektiven, gebe konkrete Impulse und unterstütze Sie dabei, berufliche und persönliche Herausforderungen mit mehr Sicherheit und Orientierung zu meistern. Das Mentoring steht allen offen, die sich weiterentwickeln möchten und praxisnahe Begleitung suchen.
Lernen wir uns kennen
Kostenloses Erstgespräch vereinbarenSo läuft eine Coaching-Sitzung ab
Situation
Wir klären, wo Sie gerade stehen und was Sie beschäftigt.
Anliegenklärung
Wir arbeiten heraus, worum es in dieser Sitzung wirklich geht.
Coaching-Thema
Wir widmen uns dem eigentlichen Thema, machen sichtbar, was Sie unbewusst steuert, und öffnen so den Weg für echte Veränderung.
Ob mein Coaching zu Ihnen passt, was es besonders macht und welche Veränderungen schon während des Coachings spürbar werden, erfahren Sie in meinem Blog.
So läuft eine Mentoring-Sitzung ab
Verstehen & Erkunden
Ich stelle gezielte Fragen, höre aufmerksam zu, und gemeinsam durchleuchten wir Ihre Situation.
Erfahrungen teilen
Ich gebe Ihnen Feedback, teile Bewährtes und eigene Lernerfahrungen und eröffne neue Blickwinkel. Nicht als fertige Lösung, sondern als Impuls für Ihre eigene Reflexion.
Abschluss
Wir entwickeln gemeinsam Optionen und Sie gehen mit klaren nächsten Schritten aus der Sitzung.
Was Klientinnen und Klienten berichten
„Ich habe bereits mehrere Coachings bei Jennifer Handtke gemacht und war jedes Mal aufs Neue beeindruckt, sowohl von den Coaching-Momenten selbst als auch von den Änderungen, welche dadurch in meinem Leben angestoßen wurden. Ein Samenkorn, das im Coaching gesät wurde und nach einer gewissen Zeit stellt man fest: Wow, da hat sich wirklich so einiges getan, ohne dass ich es in den Momenten selbst bewusst wahrgenommen hätte!
Egal, ob im beruflichen, partnerschaftlichen, familiären oder persönlichen Bereich: Mit der Kombination aus Jennifers einfühlsamer, feiner und klarer Art sowie ihren Coaching-Tools konnte ich bereits so viele Dinge in mir selbst und damit auch in meinem Leben bewegen. Liebe Jennifer, von Herzen tausend Dank für deine Unterstützung auf meinem Weg!“
„Die Zusammenarbeit mit Jennifer war für mich von Anfang an sehr bereichernd. Ich habe sie als äußerst emphatisch und angenehm und zugleich klar, kompetent und professionell erlebt. Sie hat einen echten Safe Space geschaffen, in dem ich mich immer sicher und gut aufgehoben gefühlt habe.
Besonders schätze ich ihre Kompetenz, kognitive und körperliche Ebenen gleichermaßen in die Arbeit einzubeziehen. Mit viel Feingefühl geht sie immer noch einen Schritt tiefer und holt dadurch noch mehr aus dem Prozess heraus. Dafür bin ich ihr sehr dankbar. Sie hat mein volles Vertrauen und ich werde bestimmt wieder ein Coaching bei ihr machen.“
Mehr als nur Coaching - absolute Empfehlung
„In den Coachings mit Jennifer habe ich mich wirklich gesehen, verstanden und ernst genommen gefühlt. Sowohl bei beruflichen als auch bei privaten Themen hat sie mich mit viel Einfühlungsvermögen und echter Präsenz begleitet.
Besonders wertvoll war für mich, dass sie nicht nur einzelne Situationen betrachtet, sondern die größeren Zusammenhänge erkennt – genau das macht ihr Holistic Coaching für mich so besonders. Dadurch durfte ich neue Perspektiven entwickeln und Dinge in einem ganz neuen Licht sehen. Ich bin sehr dankbar für die Coachings und die vielen Impulse. Jennifer kann ich allen von ganzem Herzen empfehlen, die sich eine authentische, empathische und gleichzeitig professionelle Begleitung wünschen. Lieben Dank für deine Unterstützung auf meinem Weg!“
„Vielen Dank liebe Jennifer für dieses unfassbar tolle Coaching!! 🙏💓 Ich bin so dankbar, dass mich mein Weg zu dir geführt hat und dass ich den Mut hatte meine Themen anzuschauen. Ich bin immer noch so glücklich und beeindruckt, wie viel ich über mich, meine Ahnenreihe und mein Unterbewusstsein erfahren durfte. Danke auch für deine Ruhe und Kompetenz, die du während des gesamten und sehr langen Coachings ausgestrahlt hast. Ich habe mich so unglaublich wohl und aufgehoben bei dir gefühlt. Dafür danke ich dir von Herzen! 🩷“
Martina B., Angestellte, 44 J., München„Meine erste Coaching Session mit Jennifer war für mich ein erkenntnisreiches, besonderes und intensives Erlebnis, das nachhaltig gewirkt hat und wertvolle Veränderungen in mein Leben eingeladen hat.
Jennifer strahlt während ihrer Arbeit eine angenehme Ruhe und Klarheit aus, so dass ich mich in jedem Moment sicher und wohl gefühlt habe.
Danke für diese schöne Erfahrung und ich komme definitiv wieder.“
„Als ich das erste Mal bei Jennifer H. war, nahm ich sofort wahr, wie ihre Klarheit, Fokussiertheit und ausstrahlende Zuversicht direkt schon mal Ruhe und Frieden in mein aufgewirbeltes System brachte. Die Sitzung war aus meiner Sicht super strukturiert, weil sie zu Beginn genau die wichtigsten Themen auf den Tisch brachte, welche als erstes angegangen werden sollten. Die Erkenntnisse, die ich dabei schon allein sammelte, waren gigantisch und auch alles, was noch in dieser Sitzung folgte und darauf aufbaute. Es wirkte noch Tage und Wochen nach und hat mich wieder ein Stück weit näher an mich und meinen Kern herangeführt, was automatisch auch zu einer Veränderung meiner erlebten Realität einherging. Ich kann Jennifer H. nur wärmstens weiterempfehlen.“
Beatrice K., Angestellte, 41 J., Landkreis Miesbach, Bayern„Die Zusammenarbeit mit Jennifer als meiner Mentorin hat mich beruflich wie persönlich spürbar weitergebracht. Ihre eigene Bereitschaft, ständig weiterzulernen, ist für mich ein inspirierendes Vorbild, und genau diese Haltung prägt auch ihre Art des Mentorings. Besonders wertvoll waren ihre praktischen Einblicke in die deutsche Unternehmenskultur. Sie haben mir geholfen, mich im Arbeitsalltag sicherer zu bewegen und offener auf Kolleginnen und Kollegen zuzugehen.In unseren regelmäßigen Treffen hat sie einen geschützten Raum geschaffen, in dem ich ganz ich selbst sein konnte. Ihre zugängliche Art macht offene, ehrliche Gespräche leicht. Sie gibt keine fertigen Antworten, sondern stellt gezielte Fragen, die zum Nachdenken anregen. Dabei ermutigt sie und fordert zugleich heraus. Ihre Ratschläge sind immer praxisnah, und sie hat sowohl meine beruflichen Fähigkeiten als auch meine persönliche Stärke im Blick. So habe ich gelernt, Situationen sachlich statt emotional zu betrachten und Probleme anzugehen, statt ihnen auszuweichen.Das Selbstvertrauen und den analytischen Blick, die ich durch unser Mentoring gewonnen habe, nehme ich mit. Ihr Einfluss reicht weit über einzelne Ratschläge hinaus: Er hat grundlegend verändert, wie ich Herausforderungen und Chancen begegne. Ich bin sehr dankbar für ihre Begleitung und kann ihr Mentoring allen empfehlen, die beruflich und persönlich wachsen möchten."
Hyeyoung P., Angestellte, München(aus dem Englischen übersetzt und gekürzt)